아이 연령별 정상 체온, 아이가 열이날때, 열날 때 대처법

안녕하세요! 오늘은 아이의 연령에 따른 정상 체온에 대해 알아보려고 합니다.
어린 아이들은 어른에 비해서 체온이 약간 높은 편인데요. 어떤 체온이 정상 범위에 해당하는지 알아보겠습니다.

정상 체온

아이의 연령에 따른 정상 체온은 조금 다를 수 있지만, 일반적으로 측정된 체온은 다음과 같습니다

- 영유아(0~2세): 36.4°C ~ 38°C
추천측정부위 : 항문(직장)-겨드랑이-귀(고막)

구강 35.5-37.5°C
직장 36.6-38°C
겨드랑이 34.7-37.3°C
귀 36.4-38°C




- 어린이(3~10세): 36.1°C ~ 37.8°C
구강 35.5-37.5°C
직장 36.6-38°C
겨드랑이 35.9-36.7°C
귀 36.1-37.8°C





- 청소년(11~17세): 36°C ~ 37.5°C
구강 36.4-37.6°C
직장 37.0-38.1°C
겨드랑이 35.2-36.9°C
귀 35.9-37.6°C


측정 시간 : 보통 이른 아침에 가장 낮고 오후 늦게 가장 높음



그러나 각 아이는 개인 차이가 있을 수 있으므로 정상 범위 내에서 측정되는 개별 체온을 주시하는 것이 중요합니다. 만약 의심스러운 체온이 있다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

아이가 열이 있을 때 대처법

.

1. 휴식과 수분
아이에게 충분한 휴식을 제공하고 수분을 유지시켜 체온 조절에 도움이 됩니다. 가능한 한 많은 양의 수분을 공급해야 합니다. 열은 많은 양의 몸 안의 수분을 소모하기 때문입니다.






2. 옷 적절히 입히기
너무 따뜻하게 옷을 입히지 않도록 주의하고, 시원하게 유지합니다.두꺼운 옷이나 담요로 아이를 싸두게 되면 열을 몸 안에 가두어 두게 되고, 열이 더 올라갈 수 있습니다.







3. 물로 닦아주기
미지근한 물로 아이의 얼굴과 손목을 씻어 체온을 낮출 수 있습니다.흐르는 따뜻한 물에 아이를 닦아 주는 것이 도움이 됩니다.







4. 해열제 사용
의사의 지시에 따라 적절한 해열제를 사용할 수 있습니다.






5. 의료 전문가와 상담
만약 열이 지속되거나 다른 증상이 나타나면 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

병원에 꼭 가야하는 경우는?

.

 
 

1. 4개월 미만의 아이가 38°C 이상의 열이 있을 때
2. 열을 낮추기 위한 방법이 효과가 없을 때
3. 모든 연령의 아이에게서 39°C 이상의 열이 있을 때
4. 아이가 하루 종일 자거나 늘어져 있고, 먹지 않고 점점 악화될 때


만약 열이 높게 오르거나 다른 심각한 증상이 있다면 즉시 의료 전문가와 상담해야 합니다.







오늘은 아이의 정상체온에 대해 알아봤는데요.
각 연령별로 정상 체온을 알고, 열이 날 때의 대처법을 이해하는 것이 중요합니다. 체온 측정, 수분 보충, 쾌적한 환경 조성이 핵심입니다. 의사와 상의하여 적절한 해열제를 사용하고, 아이에게 휴식을 제공하는 것도 중요합니다. 언제나 아이의 건강을 위해 주의를 기울이며, 응급 상황에 대비하여 의료 전문가와 상담하도록 노력합시다.