건강꿀팁&정보(69)
-
아토피 원인과 증상, 예방과 치료 알아보자
아토피(Atopy)는 피부의 만성적인 염증으로, 일반적으로 기저피부층의 결함과 면역체계의 과도한 반응이 원인이 됩니다. 대표적인 알레르기 질환 중의 하나인 아토피는 영유아기에 발생하여 성인이 되어도 영향을 끼쳐 일상생활에도 많은 불편을 일으키고 삶의 질을 떨어뜨리는 만성 피부병입니다. 아토피의 원인 유전적 요인: 가장 중요한 원인 중 하나는 유전적인 요인입니다. 아토피는 가족력이 있는 경우 더 자주 발생할 가능성이 높습니다. 유전자 변이로 인해 피부 장벽 기능이 약화되어 알레르기 반응이 쉽게 발생할 수 있습니다. 피부 장벽 기능의 결함: 아토피 환자의 피부는 일반인보다 건조하고 예민한 경향이 있습니다. 피부 장벽의 기능이 약화되어 외부 자극과 알레르기물질이 쉽게 피부에 침투하여 염증을 유발할 수 있습니다..
2023.06.16 -
가계부를 작성하는 이유와 장점,단점
가계부를 작성하는 이유는 다양합니다. 주요한 이유는 다음과 같습니다 소비패턴 파악: 가계부를 작성하면 돈이 어떻게 사용되는지 파악할 수 있습니다. 어떤 비용 항목이 주요한지, 어디에 돈을 더 많이 쓰는지를 알게 됩니다. 이를 통해 지출 패턴을 파악하고 비효율적인 소비를 줄일 수 있습니다. 예산 관리: 가계부를 작성하면 개인 혹은 가정의 예산을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 수입과 지출을 모니터링하고 예산을 설정하여 재정적으로 안정하게 유지할 수 있습니다. 가계부를 통해 목표를 설정하고 지출을 줄이기 위한 노력을 기울일 수 있습니다. 빚 상환 및 저축 목표 달성: 가계부를 작성하면 빚을 상환하는데 도움이 됩니다. 빚 상환이나 저축 목표를 달성하기 위해 매달 얼마나 지출해야 하는지 파악할 수 있습니다. 이..
2023.06.15 -
우리아이가 스마트폰을 사용할때의 장점과 단점
우리 아이가 스마트폰을 사용하는 것에 걱정이 많곤합니다. 사용할때에 다양한 장점과 단점이 있습니다. 오늘은 다음 그 중 4가지 장점을 알려드리겠습니다. 스마트폰 사용의 장점 1. 교육적인 기회: 스마트폰을 통해 아이들은 학습 앱, 온라인 강좌, 전자책 등 다양한 교육 자료에 접근할 수 있습니다. 그들은 언어, 과학, 수학 등의 다양한 주제를 자유롭게 탐구하고 학습할 수 있습니다. 이를 통해 자기주도적인 학습을 할 수 있고, 지식과 관련된 자신의 호기심을 키울 수 있습니다. 2. 창의적인 활동과 취미 활동: 스마트폰은 그림 그리기, 사진 촬영, 비디오 편집, 음악 제작 등 다양한 창작 활동을 지원합니다. 다양한 창작 앱과 도구를 활용하여 아이들은 자신만의 창작물을 만들고 표현할 수 있습니다. 이는 아이들의..
2023.06.15