2024 설날(2)
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설날 음식 칼로리는? 폭탄칼로리, 떡국칼로리 설날 칼로리표 알아보기
설날 음식의 칼로리를 궁금해하시나요? 이번 포스팅에서는 폭탄칼로리와 떡국칼로리를 중심으로 설날 음식의 영양 정보를 알아보겠습니다. 일반적으로 성인의 하루 권장 칼로리는 남성 2천700kcal, 여성 2천 kcal입니다. 건강을 생각하는 분들을 위해 설날 메뉴의 칼로리표를 확인해 보세요 설날 음식 칼로리떡국700g (588kcal) 설날이면 절대 빠질 수 없는 음식인 떡국. 밥보다도 칼로리가 높고, 탄수화물 함량이 높은 음식입니다. 잡채150g 약 204kcal 잡채는 당면에 여러 가지 채소와 버섯, 고기 등을 볶아서 넣고 간장에 버무려 만든 음식입니다. 잔칫상이나 명절에 빠지지 않는 음식이지만, 당면 등 재료들을 기름에 볶기 때문에 열량이 높은 편입니다. 동그랑땡 150g 약 309kcal 동그랑땡에는 ..
2024.01.31 -
2024 설 명절 기차표 SRT 예매 방법,기간,승차권 예약방법
2024년 설 명절 SRT 승차권 예매 2024 설 명절, 편리한 여행을 위한 SRT 기차표 예매 가이드! 새해 복 많이 받으세요! 설 명절을 맞아 가족과 함께 여행을 계획 중이라면, SRT 기차표 예매가 좋은 선택일 것입니다. 이번 포스팅에서는 기간, 예약 방법, 승차권 예약에 대한 유용한 정보를 제공해 드리겠습니다. 대상 기간 2024. 2. 8.(목) ~ 2. 10.(토, 설) ~ 2. 12.(월), 5일간 예매방법 : 온라인(PC, 모바일) 및 전화접수(☏1800-0242) 예매 예매전용 홈페이지 1. 12.(금) 14시부터 운영합니다. https://etk.srail.kr/main.do 승차권 예약/발매 - 국민철도 SR 시간 선택 22시 이후 00시 이후 02시 이후 04시 이후 06시 이후 ..
2024.01.06